Hände zittern - Ursache gesucht

[Majana]

Hallo Leute!

Mir zittern permanent die Hände. Zeitweise so heftig, dass ich kaum einen Stift halten, geschweige denn etwas aufschreiben kann. Gerade im Studium ist das wirklich nervig :( habt Ihr Ideen, woher das kommen kann?

LG Majana

[michael]

Für zittern kann es viele Gründe geben.
Hast du mal dein Blut checken lassen?
Bestimmte Mangelerscheinungen können Zittern begünstigen.
Ich würde erstmal zum Hausarzt gehen und mich dort durchchecken lassen.
Sollte der nichts finden, dann könnte der Besuch beim Neuologen sicherlich nicht verkehrt.


lg Michael

[KleineFeder]

...da kann ich mich Michael nur anschließen...

...wenn der Hausarzt nichts findet, dann ab zum Neurologen!

...ich kenne von mir auch ein mehr oder weniger permanentes Händezittern, aber ist nicht so stark, so dass es mir meist garnicht auffällt....

hab mich vor Jahren desewgen gründlich durchchecken lassen...

...wurde aber nichts gefunden, weder beim Hausarzt noch beim Neurologen...

...da hieß es dann das sei "ideopathisch" = Ursache unbekannt....

...hatte desewgen sogar ne Kurzzeitherapie gemacht gehabt...hat aber auch nicht viel gebracht...

Aber Abklären ist auf alle Fälle wichtig.

KleineFeder

[Vadik]

hallo majana,

denke einmal darüber nach was es alles so für dinge gibt die dich belasten. worüber zebrichst du dir oft den kopf und kommst an einen punkt wo plötzlich eine wand ist und du spürst das du dort nicht durchkommst?

gibt es ängste die immer wieder mal durch irgendeinen umstand ausgelöst werden?

schaue einfach mal in dich hinein und beschreibe was da so alles an negativem durch den kopf schwirrt.

liebe grüße,
vadik

[Struwwel]

ich habe 'Händezittern' - stand aber in Verbindung mit Panikatacken, habe Citalophram dura genommen.
Manchmal habe ich es immer noch  - mein Mann sagt mir dann immer ich soll langsam machen ... denn es scheint das es passiert wenn mich mal wieder was überflutet
Ich weis nicht - manchmal esse ich dann aber auch einfach etwas 8süsses oder was 'ordentliches' )
- wenn ich's mal wieder 'vergessen ' habe

[Majana]

Oh je... da fange ich einen Thread an und vergesse ihn ... *schäm*. Bei mir hat sich das mit dem Händezittern mittlerweile etwas gelegt. Ich habe festgestellt, dass es zwei Gründe dafür gibt: Zum einen, ganz klassisch, ein zu niedriger Blutzuckerspiegel. Dagegen helfen Gummibärchen vortrefflich. Das andere ist eine innerliche Anspannung, die mir manchmal gar nicht so bewusst ist. Im Moment ist es zum Glück fast weg und ich hoffe, es kommt erstmal nicht wieder...

LG Majana

[Sandiris]

Hallo Majana,

eine Schilddrüsenüberfunktion verursacht ebenfalls "Zittern". Sollte es wieder auftreten, würde ich meine SD-Werte überprüfen lassen.

[Helpy1990]

Hi Majana

Bei mir kommt es zum zittern der Hände,wenn ich mich über irgendetwas furchtbar aufrege und kurz vor einem absoluten Wutanfall stehe. Das ist für mich dann das Zeichen Sofort rauszugehen und mir eine ruhige Ecke zu suchen, wo ich meinen Frust rausschreien kann ohne dass es jemanden stört. Einen positiven Effekt hat das ganze noch. Wenn die Hände zittern, dann kann man nichts in die Hand nehmen um es an einer Wand zu zerstören;)

Solche Wutanfälle kommen bei mir aber nur sehr sehr selten vor. Gott sei Dank

Gruss Helpy

[Struwwel]

[quote="Majana"]
Bei mir hat sich das mit dem Händezittern mittlerweile etwas gelegt. Ich habe festgestellt, dass es zwei Gründe dafür gibt: Zum einen, ganz klassisch, ein zu niedriger Blutzuckerspiegel. Dagegen helfen Gummibärchen vortrefflich. Das andere ist eine innerliche Anspannung, die mir manchmal gar nicht so bewusst ist. Im Moment ist es zum Glück fast weg und ich hoffe, es kommt erstmal nicht wieder...

LG Majana
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jepp., - genau so war es bei mir auch !