Griechischer Bergtee - Sideritis syriaca

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CarlC
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Griechischer Bergtee - Sideritis syriaca

Beitrag von CarlC » 7. August 2018 21:18

Hallo,

seit ein paar Wochen trinke ich Malotira (Sideritis syriaca).
Ich habe das Gefühl, dass es mir damit besser geht. Ich schaffe mehr über den Tag und kann mich auf die Sachen, die ich gerade tue, besser konzentrieren. Außerdem muss ich beim Fahrradfahren nicht mehr so sehr meinen Hibbbel weg strammpeln, sondern achte eher auf meine morschen Knie.
Bei Wikipedia habe ich folgendes gefunden: "....gibt es Hinweise auf zentralnervöse Effekte, wie zum Beispiel die Hemmung der Wiederaufnahme von Monoaminen."
Mein Doc meint, wenn das stimmt, wäre das gut für mein Krankheitsbild (ADS).

Die von mir favorisierte Variante der Zubereitung:
1L Wasser langsam zum Kochen bringen.
3 Gramm Tee = 4-5 Stängel hinzugeben und 10 Minuten sacht weiter köcheln lassen.
Den Tee warm oder gerne auch kalt trinken.
Die feuchten Stängel ein zweites mal 10 Min. mit einem halben Liter frischem Wasser ausköcheln.

Die 1,5 L reichen bei mir zZ einen Tag.

Über positive Erfahrungen würde ich mich freuen.

Carl C
Falschparker
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Re: Griechischer Bergtee - Sideritis syriaca

Beitrag von Falschparker » 7. August 2018 22:11

Hallo Carl,

stell dich doch erst einmal vor und schreib etwas von dir und wie du zu deiner Diagnose und Behandlung kommst, dann können wir deine Erfahrung auch besser einordnen.
Liwet
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Re: Griechischer Bergtee - Sideritis syriaca

Beitrag von Liwet » 2. Oktober 2018 18:44

Ihr Lieben,

bei mir wirkt der griechische Bergtee so,
dass ich mich wacher fühle, aber sonst hat er auf meine Konzentration
eher geringen Einfluss...Je nach Tagesform, also wie es mir geht
an diesem Tag, macht mich eine Tasse Tee so wach, dass es für 2 Tage anhält.

Dieses Wach-Gefühl bezieht sich aber auf meinen Kopf.
Ich bin dann nicht unbedingt insgesamt schwungvoller.

Ich denke, das kann nur jeder selbst heraus finden,
wie der Tee für ihn/sie wirkt.

Probiert also ruhig mal drauf los.

Seid nett zu euch selbst
Liebe Grüße
Liwet
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