Auf zur nächsten Runde ...

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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 6. April 2011 18:53

Letzter Beitrag der vorhergehenden Seite:

Das hab ich heute gefunden ... Bild ... Bild ...  Bild ..
Sind eigentlich drei einzelne Bilder ... aber ich finde sie passen gut zueinander .
Bild ~ M i c h a
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von papillonindigo » 6. April 2011 20:22

Hallo micha,

Ich finde die bildern einfach passend... Dabei die frau mit ADS scheint mich ziemlich "wach" und nicht am träumen. So bin ich unten medis...

lg
:vier: So geht es mir beim Rebound oder nach einem langen Stadtbummel
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 7. April 2011 19:23

Hallo Papillonindigo

[quote="papillonindigo"]
... die frau mit ADS ...[/quote]

Stimme dir zu , dsw. hab ich nochmals geschaut ...
und  :breitgrinse1: natürlich :zwink:  auch was  :ja:  gefunden :

Bild - Bild - Bild
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von papillonindigo » 9. April 2011 09:01

Hallo Micha,

Ja, ich finde, beiden passen mehr dazu. Rechts ist sie wirklich am träumen... Also, da scheint wirklich ADS zu sein ohne medis. Wäre die 2 andere bildern ADS mit medis? Die hypiefrau ist auch am 2. bild wilder als bei erste.

lg
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 23. April 2011 18:11

Hallo ,
micha | ohne MPH - Dopamin-Spiegel anheben | hat geschrieben: Licht - Sonnenlicht - Tageslicht - künstliches Tageslicht .
Hilft mir , um aus dem Bett zu kommen ...
micha | ADS ohne H - extreme motorische Ruhe | hat geschrieben: Ich denke , plane ... und dann ... denke ich weiter , grübele , tüftle , etc. p.p.
Und die Erde dreht sich weiter ... die Uhr tickt ... der Sand riesselt ...
das Wasser fließt vom Berg in den Fluß zum Meer ...

... Und ich  ... ich sitze immer noch hier .
micha | Prosopagnosie / Gesichtsblindheit | hat geschrieben: Selbsthilfe : Strategien entwickeln , um mit der Störung umzugehen !
micha | andere Möglichkeiten Dopamin ankurbeln | hat geschrieben: Oft ist alleine schon Musik AN zumachen schon zuviel
micha | persönliche Tricks gegen die Antriebslosigkeit | hat geschrieben: "Druck von außen" = eine Art "positiver Stress" , der einen aktiviert , anspornt und motiviert !
... diesen "externen Druck" nur als "Information bzw. Nachfrage vom Status" ansehen  ...
----
<a href=http://de.wikipedia.org/wiki/Motivation>Motivation</a> bezeichnet das
auf emotionaler bzw. neuronaler Aktivität (Aktivierung)
beruhende Streben nach Zielen oder wünschenswerten Zielobjekten.
..... mehr oder weniger bewusste Instinkte und Triebe
..... Vergnügen oder Lust anstreben und Unlust oder Schmerz vermeiden ...
.....  Bestrafungs- und Belohnungsmechanismen = positiven und negativen Verstärkungen

..... Die menschliche Motivation umfasst drei dominante Bedürfnisse: 
..... Leistung bzw. Erfolg (N-Ach), Macht (N-Pow) und Zugehörigkeit (N-Affil).

Zielgerichtetes Verhalten ist ... nur beobachtbar, wenn bestimmte Teile des Gehirnes intakt sind.

..... die Anregung dieser „Drei Großen“ Motive (“Big Three”)  ist
.... mit der Ausschüttung  bestimmter Neurotransmitter verbunden ,
.... die neuronale Aktivität (Aktivierung) der „Fünf Quellen der Motivation“
.... durch Epinephrin und Norepinephrin, Dopamin, Vasopressin und Arginin
http://de.wiktionary.org/wiki/streben ...
- sich mit viel Einsatz um etwas bemühen
- sich voller Energie zu einem bestimmten Ort, Ziel hin bewegen
<a href=http://de.wiktionary.org/wiki/meiden>Gegenwort : meiden</a> > ausweichen, scheuen
= etwas dafür tun, einer Person oder Sache nicht zu begegnen
:wecker:  ... :flucht:
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von papillonindigo » 24. April 2011 10:59

Hallo Micha,

Hast du mal wieder der eindruck "mich wächst wieder zu  viel über der kopf, ich gehe lieber unten deck verkriechen?"

Typisch hypo, kenne ich auch... Was da hilft: 1-2 tagen tröddeln und träumen, dann geht es besser  :breitgrinse1:

lg
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Re: Auf zur nächsten Runde ... Handlungsblockarde

Beitrag von micha » 9. Juli 2011 15:48

  ... eine Störung, die jemanden daran hindert, Vorhaben, die bejaht werden,
die für wichtig erachtet werden, umzusetzen, das heißt, die Schritte zu tun, die
erforderlich sind, um einen Plan, den jemand vielleicht hat und Handlungsabsichten,
die jemand hat, dann auch wirklich zur Ausführung kommen zu lassen.
Irgendwo auf dem Weg dazwischen tritt eine Blockade ein.

Motivation bezeichnet das
auf emotionaler bzw. neuronaler Aktivität (Aktivierung)
beruhende Streben nach Zielen oder wünschenswerten Zielobjekten.


<a href="http://www.gesundheitberlin.de/index.ph ... t">Störung der willentlichen Handlungssteuerung</a>
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 7. August 2011 12:54

Tja , dann also mal wieder ANFANGEN  :upsi:
WEITERMACHEN geht nicht ...
Geht gar nicht - aber ..

Wie bekommt man einen Hypo zum Anfangen  :fr:
Alleine schon aufstehen - ist eine HÜRDE  :eusa_doh:
Hör auf zu jammern - steh auf !  ... jetzt  :ja:
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von papillonindigo » 7. August 2011 15:14

Hallo Micha,

Als hypo lese ich immer wieder gerne bei dich...

Mit antrieb habe ich wenige mühe, wenn ich ausgeruht bin, wenn es mich gut geht und einiges spannend zu tun gibt...

Ist es bei dich auch so?

Gibt es tagen wo es einigemassen geht und kommst du ehe hier wenn es eben nicht gut geht?

lg
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 7. August 2011 18:55

Hallo Papillon ,

[quote="papillonindigo"]
Mit Antrieb habe ich wenig Mühe, wenn
ich ausgeruht bin, wenn es mir gut geht und
einiges Spannendes zu tun gibt... Ist es bei dich auch so?[/quote]

Jein - richtig Spannend ist meiner Meinung nach nichts im Haushalt -
es sei den , man zählt die "Experimente" aus dem Kühlschrank dazu  :breitgrinse1:

[quote="papillonindigo"]
Gibt es Tagen wo es einigermaßen geht und kommst du
eher her wenn es eben nicht gut geht?
[/quote]

Gute Frage - aber ich denke ja , eher wenn es nicht gut läuft .
Zu mindestens in diesen Thread : Auf zur nächsten Runde ...
[quote="micha"]
[quote="micha"]
Gedankensammlung / Tageszusammenfassung [/quote] [/quote]
Aber ich bin jetzt wieder öfters hier = am eigenen Computer  :froi1:
Und dann werden auch wieder andere "Textbeiträge" dabei sein *denk / hoff*

Richtig gut geht es mir noch nicht - aber ...
obwohl ich gestolpert bin , habe ich es geschafft wieder aufzustehen .
Und solange ich es schaffe , immer einmal mehr Aufzustehen als Hinzufallen ...  :smt023:

Bild
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von papillonindigo » 8. August 2011 12:17

Hallo Micha,

:breitgrinse1: Experimenten in kühlschrank, kenne ich auch sehr gut... Gut bin ich nicht allein... Immer mehr tue ich es schnell entsorgen so sieht es niemand  :upsi: übrigens gibt es solches auch bei "stinos", vielleicht einfach weniger oft...

Ja, immer wieder aufzustehen und nie aufgeben finde ich auch gut... Der bild ist wirklich toll!

lg
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 9. August 2011 13:26

Hallo ,

war heute beim "Sozialpsychiatrischer Dienst" .
Hilfe und Unterstützung in der eigenen Wohnung

http://de.wikipedia.org/wiki/Betreutes_Wohnen
http://de.wikipedia.org/wiki/Deutscher_Caritasverband

Nun darf ich [glow=yellow,2,300]einen Antrag stellen[/glow] auf "eine ambulante Form der
Förderung und Betreuung von Menschen mit psychischer Erkrankung"

Mein Psychotherapeut ist im Urlaub - bin selber "Schuld" -
hätte Ende des Monats anrufen sollen - Ende Juli !
Denke ich steh da noch immer auf der Warteliste .

Aber ich habe dem Schuldgefühl nicht nachgegeben .
Es ist wie es ist — außerdem ist das auch ein Beispiel ,
wieso ich [glow=lightblue,2,300]Hilfe brauche und suche[/glow] : alleine ist es schwer .

Am [glow=pink,2,300]Donnerstag Termin[/glow] bei meiner Hausärztin 
- den [glow=lightgreen,2,300]Arztbrief[/glow] schon mal abgegeben habe .
- und [glow=lightgreen,2,300]getankt[/glow] habe ich auch noch heute

Soweit mal das Positive .
Das ich im Haushalt wenig weiter kam ...
sieht man an der Aufzählung meiner Outdoor-Aktionen .
Bild ~ M i c h a
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von Eva » 9. August 2011 14:51

Hallo micha. Könntest Du bitte auf das Schreiben in unterschiedlichen Farben verzichten? Es ist für viele hier sehr schwierig das zu lesen.
Und .... beim Einsetzen von Bildern achte bitte auf Urheberrechte. Danke!

Gruß Eva
Alles über Deichhöhe ist überflüssig! :winy:
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von papillonindigo » 9. August 2011 20:36

Hallo Micha,

Ich finde toll dass du dich hilfe holst! Wenn man lange selber probiert hat, ist wirklich nötig.

Vielleicht wird für dich eine motivation sein etwas mehr tuen, wenn ein mensch dich dort unterstützt?

Ich gebe zu: haushalt ist auch keine leidenschaft von mich und ich mache es auf faule art: das nötigste dass ich mich noch wohlfühle (auf chaos bin ich sehr unempfindlich wenn ich meine sache noch finde).

lg
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 11. August 2011 11:16

[quote="Eva"]
Hallo micha. Könntest Du bitte [/quote]

*ups* - ok - werde versuchen dran zu denken - aber is hier wie ne Art Tagebuch" für mich -
dsw. mir "Spielereien" erlaubt hatte ( sonst versuche ich leichte Lesbarkeit zu erreichen )

[quote="papillonindigo"]
(auf chaos bin ich sehr unempfindlich wenn ich meine sache noch finde).[/quote]

Hihi - ja - so ähnlich denke - bis ... man eben es nicht findet und die Zeit davon rennt ... :upsi:
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 29. Oktober 2011 13:52

Die Therapie brachte die Erkenntnis :
Ich bin nicht depressiv , nein ,
sondern nur Antriebslos .

Na  :108: Super !

Ein Glück darf ich
ab Mittwoch endlich in die Tagesklinik ,
den hier geht - außer das Minimum - nichts vorwärts .

Ok , ein Pluspunkt hab ich doch noch :
Ich bekomme jetzt meine Tabletten auf Rezept .
Allerdings haben die nur den "halben" Inhalt , sowohl
an der Wirkstoffmenge als auch an der Tablettenanzahl .
Also muss ich entweder doppelt so oft zum Doc oder ...  :icon_rolleyes: ...

Naja , alles zu seiner Zeit .... jetzt erst mal : Auf zur nächsten Runde ...
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 13. Februar 2012 17:14

Heute fand ich diesem Artikel :
Darauf sollten
Ärzte bei chronisch
müden Patienten achten

Code: Alles auswählen

Depressionen und Angststörungen - das sind 
die häufigsten Gründe für chronische Müdigkeit. 
Dennoch gilt es, organische Ursachen auszuschließen ...
Oft halten sich Betroffene für zu müde für Sport, bewegen sich nicht
und werden noch müder. Diesen Kreislauf gilt es zu durchbrechen .


Quelle : http://www.aerztezeitung.de/extras/druc ... pid=812481


Na super - hast du :hugo: das gehört bzw. gelesen ?

Aaaalso :  :flüsti: AUFGESTANDEN  & ACTION  :aye:
Zuletzt geändert von micha am 13. Februar 2012 17:15, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 29. Februar 2012 13:43

Hallo ,

So das heutige Gespräch brachte die Erkenntnis :
nur betreutes Wohnen wird mir nicht langen ...
besser wäre "Wohntraining" in Kombi
mit Psychologischen Gespräche .

:6094:
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von micha » 25. März 2012 15:52

Hallo ,
Ich brauche noch diverse Daten für den Antrag  :aufsmaul_2:
und ich raffe mich nicht auf , sie zu suchen  :upsi:
wie soll ich sie den da finden können  :eusa_doh:
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von Angie » 25. März 2012 17:33

Was bin ich froh, dass ich durch "euphorische" Phasen die Antriebslosigkeit mal abhänge.  :6094:
Ich habe nix Schlimmes, ich habe....eij gugg mal nen Eichhörnchen.
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Re: Auf zur nächsten Runde ...

Beitrag von Sebo » 25. März 2012 18:13

Huhu
hey die beiden Gesichter aus diesem ADS / AHDS Vergleichsbild da kenne ich sogar.
Für alle die es interessiert die sind aus dem Anime "Azumanga Daioh" und der ist wirklich sehr lustig ^^.
Hab den auch mal gesehen und mir ist da garnicht so der Bezug zu ad(h)s aufgefallen.
So im nachhinen allerdings muss ich festellen das der daruf wie die faust aufs auge passt ^^.
Allerdings muss mans mögen ist halt etwas speziell.

Zur Story:
Es geht um die Geschichte von sechs Mädchen vom ersten Tag ihrer Oberschule bis zum Abschlußexamen für die Universität. Die Sechs - dazu noch zwei Nebenfiguren, zwei Lehrerinnen, ein Lehrer, ein ziemlich seltsames Maskottchen und die übrigen Mitschüler - sind alle vom Temperament her sehr unterschiedlich veranlagt, was immer wieder für lustige, überraschende und abwechselungsreiche Situationen sorgt. Doch trotz ihres unterschiedlichen Naturells werden sie sehr schnell enge Freundinnen und bleiben es auch die ganze Zeit über...

Quelle: http://anisearch.de/index.php?page=anime&id=2305

Ist überings sehr interessant micha was du da so schreibst einiges kommt mir oft nur zu bekannt vor  :breitgrinse1:
Zuletzt geändert von Sebo am 25. März 2012 18:14, insgesamt 1-mal geändert.
Die die mich kennen, mögen mich. Die mich nicht mögen KÖNNEN mich!
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