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von Matthi
26. April 2018 11:31
Forum: ADHS - Allgemein*
Thema: Tipps und Strategien um den Fokus zu behalten
Antworten: 7
Zugriffe: 3155

Tipps und Strategien um den Fokus zu behalten

Servus, mich würde mal interessieren was ihr für Tipps und Strategien habt um den Fokus auf eine Aufgabe/Sache zu konzentrieren. Mir geht es so, ich mache gefühlt am liebsten 34 Sachen gleichzeitig und lasse mich leicht ablenken. Am meisten stört mich daran, das auf der Hauptsache die erledigt werde...

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